Archives for futás

Barcelona maraton

serell12Spurisok a nagyvilágban rovatunk keretében büszkén jelentjük: Katalóniában vitézkedtek a mieink. Nem is akárhogy, amint az az alábbi élménybeszámolóból kiderül:

Barcelona Marathon beszámoló – Séra Tamás tollából

  • Helyszín: Barcelona
  • Időpont: MMXII április kalendákja előtt 6 nappal
  • Résztvevők: Séra Tamás; Vaszkun Ellák
  • Csapat menedzser: Batta Ildikó tovább olvasom

•••••

Pécs Harkány futóverseny

Pécsett csak a fiúk vitézkedtek, de ők kitettek magukért. Kindl Gábor számos profit megelőzve a 9. helyen végzett kitűnő futással, Séra Tamás és Lehoczki Dávid is emlékezetest alakított, Tamás, aki a Barcelona maratonra készül, imponáló 4.39 perc/km átlaggal futotta végig a 25 km-t.

Eredmények:

Hely RSZ Név Idő Tempó
9 216 Kindl Gábor 1:34:28 3:47
81 332 Séra Tamás 1:56:15 4:39
196 419 Lehoczky Dávid 2:12:42 5:19

•••••

Edzőtábor!!!

A 2012-es edzőtábor ismét a már jól bevált helyen, a Balaton északi partján Paloznakon. A Balaton felvidék a régi, a jól bevált bringás utak is – a Balatonman indulást tervezőknek kötelező, de a többieknek sem árt.

4 nap, április 27-30-ig, teljes ellátással, úszó-, futó- és kerékpáros edzésekkel (utazás egyénileg).
Ár: 41.000 forint/fő (részletfizetés: február 29-ig: 10.000 Ft (akkor jár vissza, ha elmarad az edzőtábor), március 29-ig: 20.000 ft, a helyszínen: 11.000 Ft)

Az utolsó részlet kivételével fizethetsz átutalással is, a Spuri SC számlájára: Budapest Bank, 10102086-48039600-01000005

Továbi információkért hívd Baranyai Juditot (30 6306679).

Az edzőtáborban mindenki saját felelősségre vesz részt, a kerékpározás során fejvédő használata kötelező.

Az edzőtábort minimum 10 fő jelentkezése esetén tartjuk meg.

A jó időt reméljük, a jó hangulat garantált. A tavalyihoz hasonlóan igyekszünk mindenki számára a felkészültségének megfelelő edző partnereket találni a kerékpározások során.

Kedvcsinálónak a tavalyi képeket megnézhetitek ITT

•••••

Szezonzáró a Balatonnál

Rekordlétszámú nevező, megváltozott útvonal, hűvös idő – hétvégén lefutottuk a 8. Balaton Maraton (és fél-, harmad-, hatod-, akármilyen maraton) távjait. Fázósan, de lelkesen.

A megszokott spuris különítményből csak Fruzsi hiányzott (igazoltan távol), de az ő hiányában is jópár spuris állt már a szombat délelőtti 14 km-es rajtnál. Az „elit” sporttársak a mezőny élén, a spuris „tömeg” a közepén helyezkedett, ahogy a befutóra is hasonlóképpen került sor. tovább olvasom

•••••

Intersport túranap a Pilisben

November első vasárnapján Csillaghegyről indultak nemi a túrázók, hogy megtegyék a 10, 18 vagy 29 km-t a szikrázó őszi napsütésben. Minden klappolt, az idő, a táj, a hegyek és sziklák és a lelkesedés is megvolt a résztvevőkben, köztük a három spuris futóban. Ezen a napon Csizmazia Gergő volt a leggyorsabb a mieink közül, 3 óra 07 perc alatt tudta le az 1000 m szinttel „megbolondított” majd’ 30 km-t. Másik két lelkes versenyzőtársunk is a hosszú távot választotta, Judy és Veresúr 3 és fél órát töltöttek a természet lágy ölén, mielőtt a célban hozzájutottak volna a jól megérdemelt zsíroskenyér és forró tea adaghoz.
Gratulálunk mindenkinek a teljesítéshez, és irány a hétvégi balatoni szezonzáró!

•••••