2020-08-23 a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Fadd-Dombori Sprint verseny

Manapság, ha valaki meghallja a triatlon szót, rögtön az ironmanre asszociál. De ez nem volt mindig így, itthon az egyik legkedveltebb sprint távú versenyt Fadd-Domboriban rendezik, immár harminchatodik alkalommal!
A pálya idális kezdőknek és haladóknak egyaránt. Bár nincs benne eszeveszett emelkedő, a tűző nap miatt azért komoly kihívások elé állította az indulókat! Számos spuris méretette meg magát e jeles napon, minden indulónk sikeresen célba ért,
sőt kitűnő eredménnyel zárt! Fogadjátok szeretettel a képeket erről a szuper nyárvégi napról!

Helyezések:
Kővári Luca korosztályos 2. helyezettt
Goricsán Marianna korosztályos 1. helyezett
Én-Te-Ő váltó Goricsán Marianna, Brevák Éva, Kővári Eszter kategória 1. helyezett

Eredmények:
Fadd-Dombori Sprint Triatlon eredmények:
?Balogh Csaba 01:10:12
?Kővári Luca 01:13:59
?Beri Dániel Ferenc 01:17:54
?Brandstätter Gábor 01:21:15
?Dr. Pintér János 01:21:22
?Dékány Péter 01:23:16
?Kocsis József 01:23:57
?Kassai Bettina 01:25:50
?Kozma Zsuzsanna 01:28:38
?Földes Antal Márton 01:30:18
?Tarlós Ágnes 01:30:27
?Goricsán Mariann 01:31:26
?Udvarhelyi Csaba 01:37:01
?Hladinec Péter 01:40:50
?Berács József 01:44:47
Én+Te+Ő váltó (Goricsán Mariann, Brevák Éva, Kővári Eszter) 1:21:34

Galéria a “Tovább” után!
tovább olvasom

•••••

2020-02-01 a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Gyertek úszni!

Január elsején sokan új fogadalmakkal vágnak bele az új évbe, ami lássuk be, nagyjából egy hónapig tart ki. Sokkal eredményesebb és egyszerűbb, ha inkább csak lejön az ember úszni a csapattal, ez az összetartó erő semmilyen fogadalommal nem pótolható és egész évben kitart.

A heti négy úszásalkalom kérlelhetetlenül sugallja, ha nem jössz el úszni, az csakis Miattad van! Szóval gyertek le úszni rendszeresen, mert nem csak egy edzéstervet kaptok, hanem többek között motivációt, inspirációt, lendületet! Arról nem is beszélve, hogy alkalomadtán vízalatti úszós képeket vihettek haza magatokról, álljon itt néhány belőle kedvcsinálónak!

Úszóedzések:

Hétfő 18.00-19.00 és 19.00-20.00
Kedd 06.00-07.00
Szerda 18.00-19.00 és 19.00-20.00
Péntek 06.00-07.00

•••••

2018-08-08 a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Dunaújvárosi beszámoló

bela0 Javában zajlik a triatlonszezon, a napi (hétvégi) történésekről a facebook oldalunkon számolunk be nektek, míg ide a hosszabb lélegzetű történetek jutnak. Alább Béla beszámolóját olvashatjátok a dunaújvárosi (nagyjából) rövid távú triatlonról. Vigyázat, szókimondó szövegek és a nyugalom megzavarására alkalmas képek következnek (utóbbiakért köszi Jani).
A verseny: 2018. július 1. Dunaújváros negyed táv: 950/45/10,5
Előző este lementünk a családdal Dunaújvárosba, meglátogattuk anyukámat, dunaújvárosi vagyok, hazai pálya, igaz még soha nem versenyeztem otthon. Rajt reggel 9-kor, a cuccokat összepakolom még előző este, minden a panellakás nagyszobájában, hogy ne zavarjak senkit reggel az indulással. A gyerekek ébresztettek reggel fél 7-kor, legalább nem kell csöndben kávézni és reggelizni. Én lemegyek a versenyközpontba (Dunaújváros egy 50 méter magas löszfal tetejére épült), átveszem a rajtcsomagot és bedepózok. Találkozom Andival és Zsófival (ők egyébként megnyerték a váltót), Kindl Gáborral és néhány régi ismerőssel a városból, akik persze már szintén nem ott laknak, köztük Hóbor Gyulával aki osztálytársam volt és miatta hordok bukót kb. 1993-tól, de ez másik történet. tovább olvasom

•••••

2018-06-12 a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Edzőtábor 2018

Idén is voltunk edzőtáborban, alább pedig megcsodálhatjátok az erről készült rövid videót (köszi Isti).

•••••

2017-11-27 a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Valencia Maraton Balogh Csabi

Hol is kezdjem? Lehet, hosszú lesz de leírom az egészet az elejétől:

Előzmények:

Valamikor szerintem kb. 2 éve kezdődhetett. Egyszer Ivánnal beszélgettem, és mesélt a Boston maraton kvalifikációs rendszeréről. Ő akkor készült Bécsre, én meg túl voltam életem első maratonján (3:48 egy 1:45-ös félmaratonra egy 2:03-as). Akkor régóta tervezgettem már, hogy egyszer a csajokkal meglátogatjuk Bostonban élő unokatesómat, de valahogy mindig csak tervezgetésig jutottam. Gondoltam itt egy jó kis cél, ha akarom akkor megfutom a szintet, és akkor nincs több kifogás menni kell és kész. A cél tehát megvolt, csak éppen még bő 35 perc hiányzott. Az egyből tiszta volt, hogy a heti 2-3 futásból összerakott 30-40 km édeskevés egy maratonhoz. Beneveztem 2016-ra Zürich-re (ott is él egy barát) és elkezdtem edzeni. Ahogy az lenni szokott úgy menetrendszerűen érkezett is a sérülés a megemelt heti km-számokkal. Az eredmény egy korántsem rossz, de messze nem elegendő 3:26 (1:38 után 1:48) jégverésben, hóesésben. A 2016-os sérülések után közelebbi kapcsolatba kerültem az SMR hengerrel, és elmúltak a térdproblémáim. Ezek után egy gyengébb tavaszi felkészülés után idén áprilisban Bécsben futottam egy tervezett 3:20-at (1:39:30;1:41:15) és már akkor tudtam, hogy Valenciában sikerülnie kell.

21552505_2155993131295708_1270656509_n