Archives for futás

Wizz Air Félmaraton

Vasárnapra megérkezett a hétre egyáltalán nem jellemző meleg idő ami egy félmaratoni távnál már erősen befolyásolja a teljesítményt. Egyes városi mérőpontok kijelzője 26 fokot mutatott a táv második felében. Mi Spurisok már nagyon tapasztaltak vagyunk e- téren így többen még a rajtzónában való utolsó percek közben is ásványvizes flakonokat szorongattak és csak az utolsó pillanatban váltak meg tőlük. Nagyon okosan!

A Wizz Air félmaraton akárcsak a Budapest Maraton talán a BSI legkellemesebb, legizgalmasabb futóversenyei közé tartozik tíz-húsz ezres mezőnyeivel a jócskán előforduló külföldi futókkal, Péter Attilával az egész környezettel és körítéssel együtt.

Eljött a rajt pillanata, elindultunk végig toltuk a lehető legjobb tudásunk szerint és célba értünk egytől egyig. Volt akinek a nagy durranás után egy kis mellék verseny volt de azért majd 15 perccel megdöntötte az egyéni csúcsát, többen voltak akik edzésből álltak oda, olyan is akadt aki élete első félmaratonját teljesítette és volt akinek ugyan rész verseny, de fontos állomás volt egy felkészülésben. Többen a 2 órás teljesítést tűzték ki célul, tehát jól látható, hogy szinte mindenki más-más motivációval állt rajthoz. A lényeg egy, ott voltunk, együtt voltunk, teljesítettük a kiírt távot, mert

“….verseny van a futók számára, és mivel én futó vagyok, ott a helyem. Futok a legjobb tudásom szerint, mintha akár győzhetnék is, de valahol a lelkem mélyén nem veszem igazán komolyan ezt az álmot, bele is rokkannék. Minden versenyen valakinek utolsónak is kell lennie – de még a legutolsó is elmondhatja magáról, hogy ott volt a pályán. Továbbra is futónak tekintheti magát. A verseny igazi vesztesei azok, akik ki sem jutottak a pályára.” (Mérő László)

Hajrá Spuri!21552861_2155993191295702_1133092501_n

21585496_2155973794630975_433927163_o

21586275_2155993127962375_1600116795_n 21616026_10210028823262523_1288146679363113425_n

•••••

Első őszi hétvégénk eseményei 2017-ben

Esemény I.

Izgultunk, kalkuláltunk, aztán úsztunk ahogy bírtunk… Szuper szervezés, (Csabi rajt-cél győzelme), szuper idő és szuper víz… jövőre újra!
Nem csak az olyan rutinos nyíltvízi úszok, mint Igor ragadták meg a lehetőséget, hogy Budapesten átúszhatjuk a Dunát. Jópáran ott voltunk (aki épp nem 70.3 triatlonozott, vagy éppen félmaratont futott Szabadkán), hogy aztán mosolyogva a 3-400 méteren szerzett rövid, de velős úszótapasztalatokat megosztjuk egymással. Csabi annyira sietett a családi ebédre, hogy elsőnek jött ki a vízből, nem kis népszerűségnek örvendve a médiumok részéről. Szilvi pedig halálra váltan vágott neki a távnak, amit végül lazán abszolvált.
Az indulók: Zsuzsa, Szilvi, Fruzsi, Igor, Veri, Csabi, T. Gergő, Józsi, és jómagam (Judy)
Szóval szia Duna, most minden nap amikor átbringázom a Szabadság hídon a megfelelő ívet keresem majd, vagy nagyokat mosolygok a kis piros hangyadarabka szobrokra – ahogy eddig is:)

No és akkor megyünk fel a Citadellára… futni…

21271292_1436558389713379_4345944612302795029_n

21246448_1436558563046695_3398259994869541378_o

 

tovább olvasom

•••••

BSZM 2017- By Veres Gábor

Újabb pipa a bakancslistán. Teljesítettem egy ultrafutó versenyt (bár az igazi ultrások biztos csak mosolyognak).

No mindegy, inkább arról hogy milyen volt. Röviden: okés. Kicsit hosszabban: jobbára okés.

A terv : 5:30-5:40 körüli tempóban nyomom amíg bírom, aztán fokozatosan lassulva, nem beleállva a földbe szépen beérek. A négy napra kitűzött álomcél az összességében hatperces átlagtempó.

A tény: megcsináltam, pont így. De persze nem volt ilyen egyszerű Három nap szárnyalás (nem ér röhögni, minden relatív, jóvan?) után az utolsó nap helyre tett sok mindent, a táv kikényszerítette a tiszteletet. De kezdjük az elején.

17546828_1279465365422683_333399396434090125_o

tovább olvasom

•••••

Balaton Szupermaraton 2017 Eredmények

Idén is szép volt jó volt az elmúlt 4 nap, két egyéni versenyzőnk és három csapatunk ért célba, valamint egy kerékpáros kísérőnk. Ilyenkor mindig az egyéni indulókért a legnagyobb az izgalom, idén különösen hiszen Veri debütált az egyéni versenyszámban. Az októberi maratoni egyéni csúcsa után ezt a kihívást is remekül megoldotta! Kollin Gergely “Őrmester” rutinos rókaként,de nem kevésbé izgalmas felkészülés és versenyzés után egyéni csúcsot ment és dobogós helyen ért célba az egyéni versenyben!!! Beszámolóját alul olvashatjátok! Érdemes!

17629870_1279467468755806_4045027720332734648_n

tovább olvasom

•••••

Cyclocross és Lisszabon félmaraton

Gergő Kazincbarcikai kirándulása:

Elindult a cyclocross szezon, egyből a legtávolabbi versennyel, a festői Kazincbarcikán.

Gyatra eredmény, 170 fölöti átlagpulzus, de nagy élmény volt, mert isteni volt az idő és nem túl technikás a pálya.
Tanulság azon túl, hogy meg kellene tanulni bringázni, hogy ide nem elég a tingli-tangli melegítés, pályabejárás, mert annyira sokkszerűen megy fel a pulzus rajt után, hogy az első két körben csillagokat láttam. Aztán csomó U13 lányt sikerült bedarálnom. :))
img_1480 unnamed
Előtte héten Móni és Szilvi Lisszabonban jártak félmaratont futni. íme a bizonyíték.
14448998_10207385065530232_4048980907420763487_n
Szép volt fiúk, lányok! Hajrá Spuri!

•••••