Archives for előadás

Haegyszer egy üzlet beindul…

…akkor beindul ;))

Gábor és Melinda megállíthatatlanul dolgozik az egészségeteken, szóval menjetek, okosodjatok és javítsatok az erőnléten is.

A következő előadás időpontja december 29. 18óra. A helyszín pedig a BME Fitness, XI. ker. Bertalan L. u. 4-6.

Pragmatikus felkészülés nagy teljesítményt igénylő kihívásokra amatőr sportolóknak – garanciákkal! :)!
Nem a bölcsek kövét és a feltétlen üdvözülést kínáljuk, csak bemutatjuk a felkészülési tervünket, annak alapelveit, élettani hátterét, amely a család, munka, sport triumvirátus által generált, meglehetősen rövid befogókkal rendelkező időháromszögben bizonyíthatóan szórakoztatóan, és rendkívül hatékonyan működik. Alapelvünk, hogy sem a versenyeknek, sem az edzéseknek nem szabad “halálos lelki élményként” megnyilvánulniuk!”
I:am – csapat

Mehettek bátran, nem akarnak eladni nektek semmit…

•••••

Közkívánatra – avagy Kindl Gábor nagyatádi előadása az IRONMAN frissítésről

Többen érdeklődtetek, honnan lehetne megszerezni Gábor nagyatádi előadását az Ironman frissítéssel kapcsolatos aranyat érő tanácsokkal (de tényleg). Most tehát, engedve a köz nyomásának, elérhetővé tesszük e hasznos kis előadás anyagát honlapunkon. (Saját példánkat alapul véve javasoljuk a kissé nehezebben emészthető „megalapozó” részt sem átpörgetni – nem annyira bonyolult mint elsőre gondolná az ember és segít jobban megérteni a folyamatokat (a zárójel zárójele: ugye hogy mégis figyelni kellett volna a biológiaórákon?))

A hosszú bevezető után pedig íme a legendás előadás

•••••